Heb je als ondernemer wel eens bedacht, dat een gediplomeerde coach het personeel in je bedrijf sterker kan maken op het gebied van de mentale welzijn, zodat jij je kan focussen op hetgeen waar jij goed in bent?
Ik ben Bart Peeters, eigenaar van Trab Coaching & Support. In mijn coachpraktijk help ik mijn cliënten bij stress en burn-out klachten. Zowel preventief als bij re-integratie.
Het is een uitputting van zowel fysieke als emotionele reserves als gevolg van langdurige stress en overbelasting. Mensen met een burn-out hebben vaak gevoelens van hulpeloosheid, frustratie en verlies van interesse in de dingen die hen vroeger plezier gaven. Symptomen bij een burn-out zijn chronische vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, slapeloosheid. Een burn-out is het gevolg van het negeren van langdurige stressklachten.
Als ervaringsdeskundige en gediplomeerd burn-out coach begrijp ik de complexiteit van dit proces en kan ik jou helpen bij het herstellen en opnieuw in balans te komen.
Ik ben blij te zien dat steeds meer werkgevers bereid zijn te investeren in de mentale gezondheid van hun personeel.
Heb je een werknemer die een burn-out heeft en ziek thuis zit? Met goede begeleiding kunnen werknemers gemiddeld na ongeveer drie maanden hun werkzaamheden deels weer oppakken.
Heb jij een werknemer die dreigt in een burn-out te komen? Er is goede hoop dat we dat kunnen voorkomen door het tijdig starten van een coachingstraject. Ik ben ervan overtuigd dat als mensen op tijd hulp vragen en krijgen, langdurig ziekteverzuim kan worden voorkomen.
Ben je snel moe? Snel geïrriteerd? Slaap je slecht? Heb je veel piekergedachten? Uitgeblust? Loop hier niet mee door. Ik kan je helpen. Wil je samen met mij aan je herstel werken? Met individuele coaching kunnen we jouw klachten aanpakken.
Ervaring leert dat we met een aantal sessies verbetering kunnen realiseren op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. Hoe langer je wacht, hoe langer het duurt om te herstellen.
Ik kan je helpen het verzuim te verlagen. Een burn-out bij je werknemer is er niet ineens. Je werknemer functioneert al een poosje minder of werkt al een hele tijd met veel minder plezier. Een coach kan snel inspringen bij een hulpvraag.
Neem contact op via het contactformulier, info@trabcoaching.nl of bel me op 06-15542498 voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Laten we samen werken aan het welzijn en de toekomst van je werknemers.
Het traject begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, de intake. Hier gaan we kijken er een klik is. Dan stellen we de coachvraag op waaraan we als eerste gaan werken.
Na de intake brengen we de huidige situatie in kaart. Vervolgens bepalen we wat de ideale situatie is en bekijken we aan welke doelen we gaan werken.
Het traject bestaat uit gesprekken, opdrachten en reflectie-oefeningen. In de gesprekken komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod: Wat zijn de stressbronnen? Wat geeft juist energie? Hoe kan je effectiever omgaan met stress en emoties? Wat is er nodig om weer met plezier te kunnen werken? Hoe verbeteren we het zelfbeeld?
Tijdens de gesprekken maak ik gebruik van bewezen effectieve methodieken en technieken, zoals RET (rationeel-emotieve therapie), oplossingsgericht coachen en ACT (acceptance and commitment therapie).
Ik bied maatwerk gerichte trajecten. Op basis van je persoonlijke behoefte informeer ik je graag over de mogelijkheden. Neem contact op via het contactformulier, via info@trabcoaching.nl of bel naar 06-15542498.
Ik ben Bart Peeters en getrouwd met Ludy. Wij hebben twee dochters, Rimke en Marte en wonen in Oosterhout. Ik ben ruim 24 jaar actief als verkoper en technisch adviseur in de buitendienst. In 2021 kwam ik zelf in een burn-out. Op dat moment heel vervelend. De begeleiding van eerst een loopbaancoach en later de burn-out coach hebben mij zo goed geholpen dat ik een carrièreswitch heb doorgezet. Ik ben gaan doen wat ik echt leuk vind!
In 2023 heb ik de opleiding algemene coachvaardigheden succesvol afgerond en daarna vervolgstudie tot burn-out coach gedaan en ook deze succesvol afgerond.
Het is mijn missie om mijn cliënten te helpen nieuw evenwicht te vinden, hun energie te herstellen, waarmee zij met vertrouwen, geluk, plezier en zekerheid hun eigen weg gaan volgen naar een prettig leven.
Ik geloof dat iedereen die open staat voor coaching, goed op weg is naar blijvend herstel en persoonlijke groei.
Stress en Burn-out coach voor particulieren en bedrijven. Administratieve ondersteuning voor ondernemers.
info@trabcoaching.nl
06-15542498
Bredaseweg 106
4902 NS Oosterhout
KvK 89664930
Copyright © 2024 Trab Coaching en Support
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Website MPV
Fotografie Merel van Dooren
